Duże zainteresowanie, setki zgłoszeń i pięć różnych form aktywności. „Aktywne Krosno” to inicjatywa, która zachęca mieszkańców do aktywnego spędzania czasu, dbania o zdrowie i poprawy kondycji fizycznej.
Zajęcia rozpoczęły się w połowie września i odbywają się pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. W ramach przedsięwzięcia prowadzone są zajęcia z pięciu dyscyplin takich jak: joga, zumba, crossfit, nordic walking oraz samoobrona. Każda z nich odpowiada na inne potrzeby i możliwości uczestników, od spokojniejszych ćwiczeń poprawiających elastyczność i równowagę, po intensywne treningi wzmacniające siłę i wytrzymałość.
„Aktywne Krosno” to jednak coś więcej niż zajęcia rekreacyjne. To również okazja do integracji, nawiązywania nowych znajomości i budowania zdrowych nawyków. Inicjatywa pokazuje, że aktywność fizyczna może być dostępna dla osób w różnym wieku, niezależnie od ich dotychczasowego doświadczenia sportowego.
![LOGOTYP projektu.png [159.43 KB]](https://krosno.pl/storage/image/core_files/2026/3/19/68657f1af19b39419fe677ca7b42c251/png/umkrosno/preview/LOGOTYP%20projektu.png)
![herb.png [21.51 KB]](https://krosno.pl/storage/image/core_files/2020/9/16/3c5221ac49d04b697c0f0dda11ca7266/png/umkrosno/preview/herb.png)